My Island

那麼早起床只為了吃早餐，沒錯～是的。本來是阜杭，一時間沒查好時間，他們今天休息～只好立刻找別的店來吃早餐。為了讓早餐不只只有蛋餅，豆漿或什麼的，找了間特別的，而且凌晨五點能找的也不多呀！店家本來是5:30才開，咱們上前問現在有買嗎？老闆娘回說有呀！心頭石放下來了。 招牌都寫了能不點來嚐嚐看嗎 魯肉飯 25～看就知道是古早味，比較像南部的肉躁飯，吃起來不像一般店家死鹹，也不像近代做的有帶點甜黏的魯肉飯，這碗整個就是古早味，而且必需說這飯粒就是粒粒分明，不會黏乎在一起。 肉羮湯 45～一般肉羮會有粉鬆點，但這小小的卻是很札實的肉，粉少肉多，還帶點香菇，攪的功夫還真厲害，羮味很好，要再提味可以加點黑醋。 魚丸湯 25～和想像的不太一樣，比較像小粒點福州丸，中間有夾碎肉，咬起來還不錯，沒喝到那味精那樣化學的甜味，湯很清淡帶點點大骨味，應是大骨熬的。 燙青菜 30～中規中矩的一道份量適中的青菜，加上滷肉拌來也不錯吃。 地址： 台北市大同區大龍街196號 電話：  2592-6686 營業時間： 5:30～14:00 有圖不一定有真相 真相不一定會有圖 別人說的好吃不一定是好吃 自己親自吃過好吃才是好吃 這才是美食王道

這家真的很隠～蔽的，雖然就在路邊，但也會讓人忽略過去。面對著四號公園和派出所，店內桌位不太多，預先訂位比較好，貼心的是有一個兒童遊樂室，可以讓一家帶小孩不至於防礙他人用餐。除了早午餐，還有輕食和一般餐點等等，都以套餐方式出餐，用餐時間在假日有預訂下為兩小時。還有很多關於貓的資訊消息。   經典可蕾特 200～可以單純也可以自由選擇配料，加價購。把蛋黃打散，加上配料，如果沒加點，就把沙拉的菜放進去，再捲起來，用刀子切成合口的大小。皮真的好吃，有濃濃的蛋香味，和著起司蛋黃香，令人一口一口的吃完他。換成熱伯奶茶+10。 皮太太 290～份量真不錯，重點在厚厚的起司，配上一個太陽蛋，用叉子叉破，把蛋黃平均在四片切好的吐司上，一口要吃進去還要嘴夠大，所以只能再切小一點～用吐司沾著半凝固的蛋黃，美味極了。換成冰奶茶+10。 經典三明治組合 240～烤過三明治，夾著濃濃牽絲的起司，火腿很有味，要熱熱的吃才好味哦！換義大利淡咖啡+10。 三合一無價～ 早午餐很容易滿桌，要先訂位。 有兒童遊戲室，父母可以鬆口氣吃好料。 有籃子，可以放包包，不用抱在肚子上或放在隔壁位。 永安巿場捷運站後的四號公園的永安派出所對面，吃完早午餐還可以逛逛公園溜溜狗。 貓的美味之夢官網 地址： 新北市中和區中安街178巷2號1樓 電話： 02 8921 2164 營業時間： 營業時間 9:15 - 21:30 有圖不一定有真相 真相不一定會有圖 別人說的好吃不一定是好吃 自己親自吃過好吃才是好吃 這才是美食王道

燒肉眾，燒烤吃到飽，炭火這點我喜歡。 有分499，599，699三種價位，外加服務費，中和環球店有宵夜場21:30後來的打卡上傳照片到燒肉眾臉書可以由499升級到599的價位，這看來是個好事，價位就代表著吃到的東西種類不同，比較單價高的在499可能吃不到，還有限制食用的類別。 不過服務生介紹的很簡單，菜單的二面是499，三面是599，整本都可以吃到就是699，不過還是有限制品項，因為單價是比較高的。 499  499+這面=599  599+這面=699 等選完價位，就會看到該價位應有的點餐單，簡單的打勾就可以。 不論點那種價位都會送上這片豬肉，雞肉，牛小排～ 豬培根 上面那一小角， 豬五花 下面大部分。 左邊是 奶油雞肉 右邊是 啤酒蝦 蛤蜊湯 ～鮮，量多。 天婦羅 和 香菇 ～甜不辣烤到澎起來，帶點小焦這樣就很好吃。 喜相逢 和 雕魚下巴 ～魚下巴一定要烤到略焦，把油烤出來些，這樣味道超香起好吃，而且比較不油 干貝 和 花技 ～都是火烤起來Q彈Q彈的海鮮，服務生說花技再烤乾點味道更好吃。 牡蠣 ～比起吃過的別家來瘦小了些，點太早，應該是要換網前再點 味噌雞 和 滷大腸 ～滷大腸要上點小焦，會讓口感又脆又軟Q 椒鹽蝦 和 魷魚 ～蝦大小很不錯，魷魚就不要烤太焦。 松板豬 ， 豬排 ， 杏鮑菇 和 魚豆腐 ～豬排不太好烤，容易乾柴肉汁烤光光，松板口感還不錯量給的滿多的。 茭白筍 ～滿大一支的，烤來很香不要太久，略焦即可，裡面水份很足而且帶點甜味，好吃。 烤麻糬 ～兩種沾料 比較特別還有外加送＂漢堡冰淇淋＂，不過～還好，樓上有明治冰淇淋，吃這個實在些。其實還有很多可以點的，無奈兩人合食吃不到每道，揪多點人來吃，也許可以吃個一輪，先打電話來預約比較安心哦。 官方Facebook 地址： 新北市中和區中山路三段47號  電話： 02-8226-6190 營業時間： 星期一至五 17:00-01:00 星期六、日 12:00-01:00(下午不休息) 有圖不一定有真相 真相不一定會有圖 別人說的好吃不一定是好吃 自己親自吃過好吃才是好吃 這才是美食王道

很多事沒做過，光是去看還不知所謂，出張嘴總是容易的多，去義和村做一次農事，來體會一下。不就五座小土堆～ 不過要堆成小土堆之前～是一片高低軟硬不一的土地，這要用機器才能處理的事，想古早用人力～禾鋤下汗流滿面呀！ 這樣的犁著田，光是要握著把手就要花不少力氣，而且有一定的路線要走回字，從外到裡從裡到外，要來回到少三次以上，軟土至少要深30公分，這樣做了二小時，就是神清氣爽，太陽也斜了不少角度。在犁田過程，不少鳥兒停在剛犁好的土上找食物，我想～這土一定很自然，鳥兒下來覓食也就是自然會發生，深吸一口氣，發了汗，動了手，感覺過二三小時會有精彩的肌肉狀況出現。而且犁的那塊地還真不大～唉呀！老了。 休息時看到百香果掛在棚上，想說都是青黃色的，應該沒熟，因為和巿面上的深褐色顯著不同，不過上網查說有變黃的果實就可以食用，而且不會酸，但若是果熟自然落下，反而因為碰到硬物而變酸，但我還是不太敢試，剛好有農夫來就問了一下，接著一刀下去開了口，黃色的百香果皮是厚了些，但不會酸，很好吃說， 其實農夫真是日出而作日落而息，近五點就收工，單純因為沒有太陽。 肌肉開始酸了～～

一直考慮乾濕兩類的貓食，還有要不要自己動手做，這想法在醫生那得到答案：＂貓生下來不是喝母奶就是吃肉，乾貓食只是為了人類的方便而製作，不是為了貓兒而製作出來。＂ 這一下～是的，貓兒本是肉食動物，吃肉是天性，不過因為自然的環境和之前大不相同，關於貓兒吃的食物還是要選擇一下。 蛋白質類要一半以上為好，把貓兒看成野生動物的話，他們補捉的多半是陸地上小動物，魚類反而比較少，但牛豬就不必要了。 我認為蛋，雞肉，和雞內臟比較容易入手，處理上似乎比較方便。但火雞肉和羊肉都可以。 魚類海鮮的話，少選大型迴游的魚類，因為人類的關係，可能有重金屬殘留。像鮭，鱸，鯖，比目魚，花技，蝦，牡蠣。都可以選擇，把上面食物混合出餐也可以。 以上食材去大賣場買是方便很多，而且都切好，但要注意鈉含量，不要買有醃過的食材。去傳統市場買會好些。如果時間上不是那麼充足，那食材用清水煮熟再分裝，煮過的湯也不要丟了，上面有油脂和水份，可以混在食材中，貓兒才不會少了脂類和水份，貓兒要吃再回溫。 油脂類也是讓貓兒毛髮和鬍鬚強健的必要類別，動物脂類從煮熟的湯裡就有，不然加買魚油也是可以，植物類可能用葵花油或大豆油比較好入手，不過油味貓兒可能不太喜歡，如果不賞臉加一些無鹽的奶油(香的咧，別太多)，讓貓兒喜歡就會去吃了。 草～我在想應該也是要一點吧！不然便祕怎麼辦！ 白米，糙米等米類，馬鈴薯，玉米之類的根莖類，菜類加點貓大麻，小麥草之類的香草，少少加，煮的不成菜形最好，打爛也可以。貓薄荷加點～貓兒就來吃了。 牛璜酸必要性很高，保護心血管和眼睛，食材取得方面和蛋白質取得的管道類似，魚類，有殼海鮮和內臟，所以不用太擔心。 以上蹦啾貼心演出。

花蓮是一個讓人一去還想再去的地方，人說好山好水好無聊，這是看和誰去～景點小吃多的很，不過範圍真大，去幾次都好玩。 七星潭 ～風真超級大，防曬，帽子，長袖都不能少～砂也被大風吹得到處飛。 柴魚博物館 ～參觀博物館的部分需要門票，但可以低消費。吃的只有兩家，後面有七星社區吧！走走就像眷村小巷子一樣，通到那，不太確定。 七星食堂 ～中餐，旗魚輪50/柴魚蝦麵90/曼波魚丸湯50/柴魚拌麵50，打打喜的生鰹魚生魚片沒賣150，好可惜。 奇萊鼻燈塔 ～有自行車道，機車和汽車不能進入，說真的有點難懂的地方，有規劃但沒維護，於是乎，只好遠望。 吉安慶修院 ～是三級古蹟，門票30可抵消費，不過主要建物只有一幢，少了寺廟應有的安祥，多了很多人工的痕跡，很多商業的行為，目前正在擴大腹地中。 對面的農產品中心有冰淇淋可選45/兩球 松園別館 ～要門票，算是花蓮巿的相對高點，可以看到太平洋說，對面的就可以吃吃喝喝，也有木雕工藝可以看買。 將軍府 ～日據時代憲兵高階軍官宿舍，現在是保留原狀。 鵝肉先生 ～晚餐，人依舊很多，店員忙碌中很難可以招呼的很好，但還是不錯。鵝肉200元/糯米鵝血乾的30/乾陽春麵45/涼拌苦瓜30/炒豆鼔蚵仔150/下水湯小60。鵝肉(360/斤)一定要點的，分前後兩部分，前半是有肥有瘦，後半是瘦多少肥，是變貴了，肉好像也少了些。 -----------隔日線-------------- 公正街包子 ～睡到凌晨二點多被餓醒，腦袋想到24小時的包子，開了車就出門，那麼早不用排隊，沒有壓力。酸辣湯20/豆漿15/紅茶豆漿30/包子5/蒸餃30一籠，一臉幸福的飽餐一頓。 舊鐵道行人徒步區 ～ 早上決定開到最遠的景點再順著花東公路一路玩回花蓮 赤科山 ～和六十石山齊名的金針花海，只是抱著～～也許還有一小片的心來這看，花期真的過了就不會再回來了～～～～ 光復糖廠 ～雖然假日人多，但不免去吃個冰看看，主要分兩條線，先排選冰結帳，再去排領冰，如果有兩人可以分進合擊，可以省不少排隊時間。除了冰還可以訂房住宿，是日式的房舍，租個腳踏車糖廠騎或周邊的景點一起看，也是一大快活事。 馬太鞍濕地 ～入口很簡單找到，在光復糖廠的對面，但真的要到濕地卻...